Aikido Berlin Prenzlauer Berg | Anfänger und Fortgeschrittene

PRENZLAUERBERG

BERLIN

AIKIDO

AI die Harmonie
KI die geistige Kraft
DO der Weg

Aikido ist aktive Abkehr von Gewalt und eine effektive Kunst der Selbstverteidigung.

Morihei Ueshiba (1883 – 1969) entwickelte im frühen 20. Jahrhundert das Aikido aus Elementen traditioneller japanischer Kampfkünste.

Aikido, das Training für Körper und Geist

Aikido fordert und fördert den ganzen Menschen, sowohl körperlich als auch geistig.

Es geht nicht nur um körperliche Fitness, obwohl regelmäßiges Training die Muskulatur kräftigt und den Körper beweglich hält.

Training für Erwachsene >>

Aikido - Koordination und Konzentration

Das Erfassen der Bewegungs-abläufe und deren Wiedergabe fördern Konzentration und zielgerichtetes Handeln.

Die Stärkung der Muskulatur und die Übungen, die zur Steigerung der Bewegungskoordination beitragen, wirken sich auch

positiv auf die körperliche Entwicklung aus.

Training für Kinder >>

Die Aikido-Schule

Der Trainingsraum ist groß und hell und lädt zum Üben in angenehmer Atmosphäre ein. Dazu trägt auch die kleine Teeküche mit Sitzecke bei, die nach dem Training zum Entspannen und zum Erfahrungsaustausch auffordert.

Auf der 160 qm großen Matte ist ein sehr dynamisches, bewegungsintensives Üben möglich.

Die Schule

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