top of page
Aikido Berlin Videos

 ANFRAGE  KOSTENLOSE  PROBESTUNDE 

Nachricht gesendet

 ANFRAGE  KOSTENLOSE  PROBESTUNDE 

Nachricht gesendet

1

Aufwärmen & Zentrierung

2

Pilates-Bodenarbeit für Stabilität & Kontrolle

3

Übergang in die stehende Position & Aikido-Grundsätze

4

Partnerarbeit & Anwendung ​​

5

Abschluss & Integration ​​

bottom of page